恐慌与焦虑：青少年可能会对疫情相关新闻感到极度担忧，导致紧张和恐惧。他们可能过分关注自己和家人的健康状况，并将常见的身体不适误认为是新冠肺炎的症状。对于学校停课和在线教育的适应也可能引发对学业和未来就业的担忧。这种压力可能导致白天学习效率低下，晚上则可能出现拖延现象，从而产生罪恶感。
恐慌焦虑：面对疫病肆虐的新闻十分担心，紧张恐惧，过分担心自己和家人的身体状况，一旦身体不适就联系新冠肺炎；担心学校延期、网络教育可能影响正常学业，有可能导致毕业延期、就业延期。白天太紧张了，不想学习，晚上又浪费时间，产生罪恶的体验。
情绪问题 焦虑恐惧：疫情肆虐，担心自己及家人患病，过度紧张、害怕；因无法出门产生不安、焦躁情绪；网络教学影响正常学业，白天过于紧张无心学习，晚上又觉得虚度时光，产生负罪体验。
〖A〗、幼儿园大班疫情防控心理健康教育教案1 活动目标 初步了解冠状病毒的样子、危害和传播途径。 掌握预防冠状病毒方法，养成良好的卫生习惯。 感受病毒传播的强大力度，激发自我保护意识。
〖B〗、幼儿大班心理健康教案 活动目标 理解情绪：让幼儿理解高兴、郁闷、伤心、快乐等情绪是正常的情绪体验，并认识到过度消极情绪可能对自身身心健康产生不良影响。 情绪调节：引导幼儿学习并掌握多种情绪调节技巧，使自己的情绪保持积极向上，减少沮丧情绪的出现。
〖C〗、幼儿大班心理健康教案：活动目标 了解困难：通过绘本学习，让幼儿理解什么是困难。 应对困难：培养幼儿在遇到困难时不慌张、不急躁，学会寻找解决办法。 心理承受：增强幼儿的心理承受能力，培养他们的独立意识和应对困难的勇气。重点难点 重点：培养幼儿的独立意识和应对困难的勇气。
〖D〗、大班幼儿园心理健康教育活动教案 活动目标： 了解情绪与面部表情的关系：让幼儿认识到不同的情绪会对应不同的面部表情。 理解微笑的魅力：让幼儿明白微笑能传递友好、快乐的信息，具有让人美丽和被人喜欢的魅力。 学习控制自我情绪：教导幼儿在不高兴或不开心时学会调节自己的情绪。
〖A〗、保持情绪稳定。避免长时间阅读或讨论负面信息。如果较长时间处于消极情绪中，要有意识地进行调节，转换想法，调整行为。保持健康作息。养成良好睡眠习惯，早睡早起，半夜不要看手机。保持健康饮食，注意个人卫生。提高信息判断能力。
〖B〗、疫情期间如何做好学生心理健康教育，可参考下方。留心观察，及时掌握情况：新闻、网络、视频关于病毒、疫情、死亡的消息铺天盖地的袭来，一下子让这些涉世未深的小朋友们感受到了巨大的不确定性和恐惧。在这种情况下，他们的焦虑、恐惧就有可能通过反常的行为表现出来。
〖C〗、疫情期间孩子的心理健康教育 加强家校联系，适时开展心理疏导。
〖D〗、疫情期间学生心理健康教育 科学认识疫情 我们身处信息发达的互联网时代，能够接收的信息、知识来源太多，甚至出现很多谣言和耸人听闻的信息，这本身会造成或加重恐慌和压力。
本文来自投稿，不代表豹子号立场，如若转载，请注明出处：https://hhshangcheng.cn/cskp/202507-8938.html
